備えて安心 防災・災害グッズ

いつ来るかわからない災害に備えて、すでに準備されている方も
そうでない方も、防災グッズを見直す機会にしませんか?

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非常食・衛生用品

ショップ厳選アイテム

万が一のための日々の備え できることから始めよう!

非常用持ち出しバッグの準備

自宅が危険な状態にあるときは、安全な場所に避難し避難生活を送ることになります。
非常時に持ち出すべきものをあらかじめリュックサックに詰めておき、いつでもすぐに持ち出せるようにしておきましょう。

防災セット

  • ヘルメット
  • 懐中電灯
  • 防災ずきん
  • 予備電池
  • 軍手
  • 携帯ラジオ
  • レインウェア
  • モバイルバッテリー

衛生用品

  • マスク
  • 体温計
  • 手指の消毒液
  • 携帯トイレ
  • ハンドソープ
  • 洗面用具
  • ウェットティッシュ
  • ウェットタオル
  • 水のいらないシャンプー

飲料水・食料品

  • カップめん
  • 缶詰
  • ビスケット
  • チョコレート

救急用品

  • ばんそうこう
  • 包帯
  • 消毒液
  • 常備薬など

衣類・防寒

  • 衣類
  • 下着
  • 毛布
  • 使い捨てカイロ
  • タオル

貴重品

  • 預金通帳
  • 印鑑
  • 現金
  • 健康保険証など

子供がいる方

  • ミルク
  • お尻ふき
  • 哺乳瓶
  • 抱っこ紐
  • 離乳食
  • 子供の靴
  • 紙おむつ

女性の方

  • 生理用品
  • サニタリーショーツ
  • 基礎化粧品

ローリングストック法ではじめる日々の備え

電気やガス、水道などのライフラインが止まった場合に備えて、普段から飲料水や保存の効く食料などを備蓄しておきましょう。

食料・飲料・生活必需品などの備蓄の例 (人数分用意しましょう)

飲料水:
最低3日分(1人1日3リットルが目安)
非常食:
最低3日分の食料として、ご飯(アルファ米など)、ビスケット、板チョコ、乾パンなど

大規模災害発生時には、「1週間分」の備蓄が望ましいとされています。その際に取り入れたいのが、ローリングストック法です。

ローリングストック法とは

買い置きしてある非常食を定期的に食べて、食べた分を買い足し、常に家庭に新しい非常食を備蓄する方法。消費期限が比較的短いレトルト食品なども非常食として扱えます。

  • 1~2DAYS

    冷蔵庫・冷凍庫の食材を利用

    • ・パン ・米
      ・冷凍食品など
  • 3~7DAYS

    ローリングストック法で
    備蓄している食材を活用

    それ以降は、乾物や発酵食品、缶詰などの保存食やインスタントヌードル、パスタなどの乾麺、スープなどのフリーズドライ食品、チョコレートなどの菓子類などを。

調理に必要なカセットコンロ。ガスボンベ1本で約60分使用可能です。1週間を想定すると15~20本ほど備えておく必要があります。(1日約30分の使用を想定)

家具の転倒を防ぐために

大地震が発生したときには「家具は必ず倒れるもの」と考えて、普段から転倒防止対策を行いましょう。

  • 1家具が転倒しないよう、壁に固定。
  • 2寝室や子供部屋の家具はなるべく背の低いものに。
  • 3手の届くところに懐中電灯やスリッパ、ホイッスルを備える。

本棚

  • L字金具やワイヤーで壁に固定
  • 重い本は下の段に

タンス

  • ポール式器具で天井と家具を固定

テレビ

  • 下に滑り防止の粘着マットを敷く
  • 背面をワイヤーで壁やテレビボードに固定

食器棚

  • L字金具やワイヤーで壁に固定
  • 開き戸は開かないようにロックをつける

冷蔵庫

  • 裏側をワイヤーなどで壁に固定

窓ガラス

  • 飛散防止フィルムを貼る

※本ページの一部のコンテンツは以下のホームページの内容を一部抜粋・加工して作成しています。

・防災特集(首相官邸ホームページ)

・できることから始めよう!防災対策(内閣府)

基本の防災グッズ

震災や自然災害の際、一定の備えがあれば慌てることなく落ち着いた行動がとれます。
ここでは防災、緊急セットなどのまとまった備えから、有事の際にあると便利なアイテムを紹介します。

ポータブル電源特集

飲料水・非常食

特別な防災グッズを購入することが防災ではありません。
食べ物は毎日使っているものを少し多めに備え、防災を習慣化しませんか。
この機会にあるものを確認し、ないものは足していきましょう。

家の安全対策

地震や台風などの災害に対して、大きな家具の転倒や窓ガラスの飛散への注意が必要になります。
ここでは家の安全対策の定番アイテムをご紹介します。

みんなが買っている防災アイテム

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