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それぞれのプロテインの特徴、メーカーおすすめポイントをご紹介します
商品名:バルクス
特徴:【累計販売数190万個】お客様満足度98.6%のホエイプロテインは高品質で栄養補給に最適な商品です。
商品名:グロング
特徴:まずは1kg!始めやすい価格設定 タンパク質含有率「72%以上」 16種類以上から選べる美味しさ
商品名:タンパクオトメ
特徴:2022 楽天年間ダイエット・健康ランキング1位 累計200万袋突破の品質と栄養で選ばれる 『タンパクオトメ』
商品名:ビーレジェンド
特徴:世界が認めた高品質。溶けやすく飲みやすい。ジュースのように美味しいと評判のプロテインブランド
商品名:ザバス
特徴:吸収の良いたんぱく質「ホエイプロテイン」を100%使用。サッと溶けて飲みやすい!リッチショコラ味。
1日のプロテイン摂取推奨量は?
1日に必要なタンパク質:体重×1.0~2.0(g)が推奨量です。※1 参考:厚生労働省 日本人の食事摂取基準(2020年版)
おすすめの飲むタイミングは?
目的別におすすめの飲むタイミングが違います!(※2 参考:VALX公式楽天市場店)
筋肉を増やしたい方
タンパク質不足の方
ダイエット中の方
ダマにならないおすすめの作り方!
毎日のプロテインが飲みやすくなる、ダマにならない飲み方をご紹介します!
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