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高カロリー?脂っこい?上等だ!父の日に食べたい #激悪飯

「お母さんに内緒で、二人で食べた味が忘れられない」
「お父さんが食べていたおつまみが、すごく美味しそうだった」
そんなお父さんとの思い出の味が、誰にでもあるのでは?
今年は趣向を変えて、「お父さんと食べたいガッツリ男飯」を贈ってみましょう!
#激悪飯」で人気のインスタグラマー・ぐっちさんに伺いました。

1.お父さんならでは?!父と子の食事情を調査

食べたくても食べられない!?お父さんの食事情

食生活に気を遣っている・遣わされているお父さんは約90%

年齢と共に気になる肥満や中性脂肪など…実にお父さんの約62%が自分で気を遣っているとの辛い現実が見えました。逆に一切気を遣っていないお父さんはたったの12%!なんとも切ない結果となりました。

でもでも…たまには高カロリーなガッツリ系グルメを食べたいお父さんは半数以上!!

昔はいくらでも食べることができたのに、今はちょっと…それでもたまにはガッツリ系グルメを食べたいお父さんは58%と半数以上!たまに食べるガッツリ系グルメは心もお腹も幸せいっぱいになりますよね♪

実はお父さんは子供と一緒にご飯を食べたい!?

お母さんに内緒で父子でこっそり外食やお菓子を食べたこと
があるのは約40%

お父さんとの沢山の懐かしい思い出。そんな中でお母さんに内緒でお父さんとこっそりご飯を食べたことがある人は39%という結果に。縁日やファーストフード、おつまみなどお母さんはなかなかOKしてくれないご飯をお父さんと食べた記憶、きっとあなたにもあるのでは?

50〜60代のお父さんに聞いた!子供とご飯を食べる機会、
年に2〜3回未満が約30%

一緒にご飯を食べる機会はなかなかなくても、子供を思う気持ちは今も昔も変わらない!子供と一緒にご飯を食べたいお父さんは実に89%に上りました。お父さんのこの思いが子供に届くといいですね…!

50〜60代のお父さんに聞いた!子供と一緒にご飯を
食べたいのは約90%

一緒にご飯を食べる機会はなかなかなくても、子供を思う気持ちは今も昔も変わらない!子供と一緒にご飯を食べたいお父さんは実に89%に上りました。お父さんのこの思いが子供に届くといいですね…!

※調査結果
調査方法:楽天リサーチによるインターネット調査
実施日:2018年4月13日(金)〜16日(月)
対象:500名(50〜60代父親:200名、20〜40代子供:300名)
調査元:楽天市場

あなたはお父さん・子供とどんな関係を築いていますか?
ここからは、思わずお腹が鳴るガッツリ系グルメ=激悪飯をご紹介!
今年は父子一緒に激悪飯で盛り上がってみては !?

2.父の日に食べたい#激悪飯のススメ

シズル感溢れる#激悪飯が人気のぐっちさん。
女の子のパパでもあるインスタグラマーに
「父の日に食べたい#激悪飯」について、お話をうかがいました。

ぐっちさんが提唱する#激悪飯とは?

「味が濃くても、高カロリーであっても、塩分が多くても、体に悪そうだけど食べれば絶対に美味しいでしょ !?」という料理を「#激悪飯」と呼んでいます。普段は毎日妻や子どものために、旬の食材を使った物や栄養バランス、彩り等を考えて料理しています。その反動でなのか、休日に自分一人で食べる料理は健康度外視になってしまうことが多いんですよね。(笑)男って結局「#激悪飯」みたいなものが好きですよね。腹一杯ガッツリ食べられる、お酒が進んで仕方ない、白いご飯が何杯あっても足りないよ、っていう料理が。激辛料理もそうですし、昼からニンニクたっぷりっていう料理も最高ですよね。

父の日に#激悪飯を楽しむ魅力とは?

父の日や母の日って、本来は父親や母親に感謝をする「優しい日」ですよね。だからこそ、「お父さん、いつもありがとう」っていうステレオタイプと真逆の行動って面白いと思うんですよね。普段は健康に気をつかっているお父さんに「今日は父の日だがら!」というのを口実に、本当に食べたいガッツリしたグルメを贈って味わってもらう。これってある意味、子どもにとっても素敵な親孝行になるかもしれませんね。(笑)

ぐっちさんはパパでもあるが、
将来娘さんと一緒に#激悪飯を食べてみたい?

娘には絶対に食べて欲しくないです! 食べるのであれば、外でこっそり食べてほしい(笑)。娘は今5歳なんですが、料理や食べ物に興味があるみたいで僕が料理している所を横から覗いたり、手伝ってくれたりもします。娘が大きくなって「○○はどうやって作るの?」なんて聞いてきくれたら、娘と二人でキッチンに立って、お酒を飲みながら「ああでもない、こうでもない。」って、料理を作るプロセスを一緒に楽しめたら最高ですね。

#激悪飯を上手に盛り付ける(作る)ポイントは?

「考えるより感じろ!」です(笑)。「焼肉のタレにマヨネーズ足しちゃえ」みたいに、食いしん坊であればあるほど美味しく作れるんじゃないかと思うんですよね。それに僕は料理って見た目も美味しさの一つだと思っているので、男っぽい「#激悪飯」であったとしても材料の大きさを揃えて切ったり、焦げないように炒めたり、「美味しそう!」と見えるように盛り付けたりと、料理に対する「丁寧さ」は忘れないようにしています。

いつも元気なお父さんには…
コッテリ界の魚代表!鰻を使った出汁巻き鰻丼

鰻

オススメ理由

鰻は「死ぬ前に食べたいものベスト3」に入るくらい好きなんです。学生時代、妻とのデートでも食べていたほどなので。(笑)鰻は決して安価な食材ではないので手軽に買えるものではないし、一尾を二人で分けるとなんだか残念な気持ちになるので、父の日のような特別な日にどーんとプレゼントされたら嬉しいですね。

特大うなぎを手に入れて作ってみよう!

▼この料理に使った鰻はこちら▼

特大うなぎ

うなぎ屋 かわすい
国産うなぎのギフトセット

商品詳細はこちら>

鰻をもっと探す

鰻で激悪飯を作る簡単レシピ

鰻on出汁巻き卵。ごはん、きざみ海苔、タレ、ごはん、皮目をパリッと焼いた鰻、出汁巻き卵、タレ、山椒、三つ葉の順で丼に。ごはんに染みたタレと海苔の風味、だし巻きのコク、三つ葉と山椒の香り。すなわち最強。

がっつり派のお父さんには…
#激悪飯のステーキガーリックライス

ステーキガーリックライス

オススメ理由

鉄板焼き屋さんのシメをイメージした「ステーキガーリックライス」。男って、大概が肉を食いたいものじゃないですか。チキンも美味しいですが、やっぱり一番テンションが上がるのはビーフですよね。「よっしゃー! 肉キター!」って感じで、お祝い感、ご褒美感がありますよね。

お肉で激悪飯を作る簡単レシピ

カリカリのニンニクチップを作り、そのフライパンでステーキ肉を焼きます。肉を取り出してからバターを溶かしてライスを投入。塩コショウと醤油、酒で味を整え、肉を戻して炒めて完成。最後に三ツ葉をトッピング。

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お酒好きのお父さんには…
シメまでガッツリ堪能したい明太高菜ごはん

明太高菜ごはん

オススメ理由

男なら誰もが大好き明太子は、使い勝手の良い食材。明太子料理って、何でも美味しいですよね。パスタでも、ごはんでも、お酒にも合いますし、ナッツを散らしたり、刻んだネギとごま油をかけて海苔を添えるだけで最高。酔っ払って同僚と一緒に帰って来たときに、こういう〆の料理をサラッと出せる奥さんは完璧ですね。

明太子で激悪飯を作る簡単レシピ

ごま油と鷹の爪と醤油で炒めた高菜漬けに、明太子、卵黄、韓国海苔を乗せただけの簡単レシピ。底なしにごはんが食べられてしまう最高の#激悪飯。毎食これだけでいいと本気で思っています。

明太子をもっと探す

ぐっちさん

ぐっちさん @gucci.tckb

フォロワー2.5万人超えの自称イクメンインスタグラマー(@gucci.tckb)。妻と娘のために毎日ご飯を作り、「美味しい」と言ってもらえることが何よりの幸せ。家族の目を盗んでこっそり食べちゃおうとの思いから生まれたのが「#激悪飯」。「たまにはこんな料理をガッツリ食べたい!」と思わせるシズル感溢れる料理写真で、多くの共感と支持を獲得している。

3.父の日に食べたい#激悪飯を投稿しよう!

父の日にお父さんと食べたい「#激悪飯」インスタグラム投稿キャンペーンを実施中。
投稿するともれなく10万ポイント山分けのチャンス!

父の日に食べたい#激悪飯 を投稿して ポイント山分け!キャンペーン概要
※ポイントキャンペーンにおける注意事項を必ずお読みください
キャンペーン期間 2018年5月14日(月)10:00 〜 2018年6月14日(木)23:59
参加条件 1、キャンペーン期間中に、本キャンペーンページ内の「Instagramキャンペーンに参加する」ボタンから、キャンペーンに応募する。
2、父の日にお父さん又は子供と食べたい激悪飯の写真とハッシュタグ「#激悪飯」「#r_father2018_food」をつけてInstagramに投稿する。
※Instagramに投稿する写真は、必ず本キャンペーンに応募されるご本人様が撮影された写真を投稿してください。
特典ポイント 楽天スーパーポイント10万ポイントを山分けいたします。
ポイント付与予定時期 2018年7月15日(日)頃
ポイント
有効期間
2018年8月31日(金)23:59まで※期間限定ポイントについて
ポイント付与上限 1人当たりの付与上限は200ポイントまでとさせて頂きます。
応募時の
注意事項
・本キャンペーンの応募には、事前に楽天への会員登録(無料)が必要です。
・本キャンペーンは、お手元のスマートフォンから応募してください。(PCからアクセスの場合は、キャンペーンページに記載のQRコードをお手元のスマートフォンで読み取り、キャンペーンに応募してください)
・本キャンペーンへの応募には、iPhone/Android用のInstagramアプリが必要となります。
・各キャンペーンごとにInstagramでの投稿に対するポイント付与はお一人様1回となります。
・各キャンペーンごとにお一人様が複数回投稿いただいた場合でも、お一人様1回までのポイント付与となります。
・同一の方が複数のアカウントを開設して応募された場合でも、お一人様1回までのポイント付与となります。
・投稿の際のハッシュタグ(#)は、半角記号の#での投稿のみ対象となります。全角記号での投稿は対象外となりますので、あらかじめご了承ください。
・複数枚画像で投稿された場合でも、キャンペーン対象となるのは1枚目の画像のみとなります。
・Instagramの投稿を削除した場合は、ポイント付与対象からはずれる場合がございます。
・投稿内容に不備があると判断させて頂いた場合は、ポイントを受け取れない場合がございますのであらかじめご了承ください。
・必ずキャンペーンページの「Instagramキャンペーンに参加する」ボタンより、「参加方法」に従いキャンペーンに応募してください。「Instagramキャンペーンに参加する」ボタンより応募いただきませんとポイント付与対象外となります。
・非公開アカウントでの投稿は対象外とさせていただきます。
・リツイートによる投稿は対象外とさせていただきます。
・Instagramの「ストーリー」機能で投稿されたものは対象外とさせていただきます。
キャンペーン応募、投稿についての禁止事項 ・キャンペーン応募にあたり、以下のような投稿を行なわないでください。
-第三者の著作権、肖像権その他の権利を侵害し、または侵害する恐れのあるもの。
-第三者を誹謗中傷し、またそのプライバシーを侵害するもの。また、その恐れのあるもの。
-法令等に違反し、または犯罪行為に結びつくもの。また、その恐れのあるもの。
-公序良俗に反し、または反する恐れのあるもの。
-本キャンペーンの趣旨などに合わないとキャンペーン主催者もしくは楽天株式会社が判断したもの。
-本キャンペーンの適正な運営を妨げるもの。また、その恐れのあるもの。
その他
注意事項
・応募に関わるインターネット接続料、パケット通信費などの諸経費は、応募される方のご負担となります。
・お使いのスマートフォンの機種および使用状況、通信環境などの理由により、応募できない場合があります。
・スマートフォンの設定などに関するお問い合わせは、携帯電話各社または製造元のメーカーにお問い合わせください。キャンペーン事務局では回答いたしかねます。
・キャンペーンに応募するためのInstagramに関する操作方法などについてのお問い合わせはInstagramの使い方を参照して頂くかInstagramへお問い合わせください。キャンペーン事務局では、回答いたしかねます。
・サーバ混雑により、応募できない場合があります。
・未成年の方が応募する場合、保護者の方の同意の上でご応募ください。
・写真にキャンペーン応募者以外の第三者が写っている場合、または第三者が知的財産権等の権利を有するものが含まれる場合、第三者から本キャンペーンに応募することにつき自己の責任で承諾を得てください。
・応募者の写真等を投稿した時点で、応募者は、キャンペーン主催者および楽天株式会社に対し、その投稿内容の複製、公衆送信、頒布、翻訳、翻案およびその他著作権の全部(著作権法第27条または第28条に規定する権利を含む)について、無償かつ独占的・排他的に利用することを許諾したものとし、ロイヤリティ等の対価は一切発生しないものとします。また、応募者は著作者人格権をキャンペーン主催者および楽天株式会社に対して行使しないものとします。
・投稿された写真は、キャンペーンページおよびその他のキャンペーン主催者もしくは楽天株式会社が管理するページやイベント、店頭告知物等に使用させていただく場合があります。
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