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お出かけ時でもお家でも 花粉対策特集

今年も花粉の季節がやってきました!お出かけ時での対策アイテムやお家で快適に過ごせるようなアイテムをご紹介します!花粉対策に役立つアイテムを活用して花粉の時期を乗り切りましょう。

  • お出かけアイテム
  • 薬・ケアアイテム
  • 衣類アイテム
  • おうちアイテム
  • 食品

いつでも持ち歩きたい お出かけアイテム

外出時の花粉症対策では、花粉を寄せ付けないことが大切です。なるべく肌の露出を避けて、体に花粉が付着しないようにしましょう。さらにスプレーなどで服や顔への付着も防ぐことが花粉対策に効果的です。

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外出前後の必須アイテム 衣類ケア

室内で快適に過ごすために、衣類のケアは必須です。外出前に花粉を寄せ付けないスプレーを、外出後には必ずコート類についた花粉を落として室内に入りましょう。室内では、外から花粉を持ち帰らないことが何よりの対策になります。

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食品で花粉症の予防と対策を

日々の食事から花粉対策を!飴やサプリメントはもちろん、花粉には腸内環境の改善や免疫力増加が効果が期待されており、発酵食品やポリフェノールが多く含まれた食品が効果的とされています。

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花粉対策 家電特集

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