『日経ヘルス プルミエ』×楽天コラボ企画 / 通販オンラインショップ
忙しくて、心も体も疲れているプルミエ世代に最適・最強の入浴法！消灯アロマ入浴でリラックス
45歳からを最高にキレイにすごすための健康・美容情報誌
『日経ヘルス プルミエ』は、年齢を重ねるごとにさらに輝きを増し、元気に美し生きる女性たちのための情報誌です。エイジングに伴う変化や不調が気になり始める40代以降の女性たちのために、無理なく続けられる、根拠に基づいた確かな健康メソッドや美容のテクニックをご紹介しています。
「いつまでも美しく、健康で」あり続けるための最新情報を、わかりやすく美しい誌面でお届けします。
45歳を越えたころから、わけもなく不安になったり、イライラして自分の感情がコントロール不能になったり……。急に汗が出たり、冷えるようになったり。こんな症状は女性ホルモンが減っているせいかも。
今号では、女性の健康や美しさの鍵を握る女性ホルモン徹底特集。ホルモンが減って不調が出てくる前に知っておきたい情報のすべてと、とても簡単で、かつ効果の高い食事や運動などの対策をご紹介。ホルモンの低下でたるんでしまったボディーラインも、なんと即日、改善するというシェイプメソッドや、思わずはまって、ときめいてしまう漫画の世界にもご案内します。
45歳を越えたころから、わけもなく不安になったり、イライラして自分の感情がコントロール不能になったり……。急に汗が出たり、冷えるようになったり。こんな症状は女性ホルモンが減っているせいかも。
今号では、女性の健康や美しさの鍵を握る女性ホルモン徹底特集。ホルモンが減って不調が出てくる前に知っておきたい情報のすべてと、とても簡単で、かつ効果の高い食事や運動などの対策をご紹介。ホルモンの低下でたるんでしまったボディーラインも、なんと即日、改善するというシェイプメソッドや、思わずはまって、ときめいてしまう漫画の世界にもご案内します。
キャンドルのような光を演出する防水ライト。湯の中に沈めるとより幻想的で、揺れる光を見ているだけでリラックスモードに。湯と精油を入れてアロマポットのようにも使える。
浴室の天井に星空が映し出される、光学式プラネタリウム。眺めるだけで気持ちがゆるむ。限定6340個の「Limited Edition東京スカイツリー」なら、2011年12月ごろに見える星空がスカイツリーとともに広がる。
マスカットのようなスッキリと甘い香り。女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする成分を含むため、更年期症状に有効。緊張型頭痛や肩こり、筋肉痛など痛みの緩和にも役立つ。
爽やかな柑橘系。気分を明るくしたいときに。冷えやコリの改善にも。肌に残ったまま日光に触れるとシミや湿疹の原因になるため、湯を張ったマグカップに落とすなど間接的に使って。
爽やかなフローラルの香り。心を鎮めて自律神経のバランスを整える効果が期待でき、リラックス、安眠を促すことでも知られる。緊張型頭痛や肩こり、筋肉痛、便秘などの改善にも。
べたつかず酸化に強いため使いやすい。こちらは色と香りを取り除いたタイプ。
バラに似た甘い香り。リラックスを促し、イライラやうつ気分など精神的ストレスを緩和。ホルモンや皮脂の分泌を調整する働きも。更年期の女性には特に好まれることが多い精油。
ほのかな苦みと甘みが混じる、スパイシーな香り。高ぶった神経を抑え、凝り固まった心をほぐす。不安感やイライラ、不眠などの解消に。血行をよくし、月経痛や筋肉痛も緩和する。
南国を思わせる、甘く濃厚な香り。リラックスを促し、緊張や不安、イライラ、うつ気分など更年期特有の精神的症状を静めてくれる。セクシーな気分を盛り上げるのにもいい。
うつ気分やイライラの改善、精神的ストレスの緩和を促す。
酸化しにくく、人の皮脂に近い成分を含んでいるため、肌なじみがいい。
1,050
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