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前田典子さん「美魔女モデルの美の秘訣」- 芸能人のすっぴんショッピング!- 2010年10月20日更新
運動は「やりたい時に楽しく」が続けるコツ!
前田典子さん ― この夏は富士登山に挑戦されたとか

まず7月にフルマラソンに挑戦し、トレーニングして基礎体力をつけていました。富士登山は、足も鍛えていたしマラソンも完走していたので、自信はありました。実は登るよりも下山が辛かったんですよ。マラソンで30kmを過ぎたあたりから左ひざが痛くなって、足を引きずりながら完走したんですが、富士山でも帰りにそのひざが痛んで、また引きずりながら下山しました。次なる挑戦の為にも、早く治療しないと、と思っているところです。

― マラソンはいかがでしたか?

2年前はハーフマラソン、今年はフルマラソン。今回オーストラリアのゴールドコーストで走ったのですが、レース翌早朝の飛行機で帰国、その次の日は鹿児島というハードスケジュールで、私のゴールは気分的に鹿児島でした(笑)。体力は問題なかったし、ひざの痛みさえなければもっと早く走れたと思います。ハーフまでは楽しく走れる距離なので、また出場するかもしれませんね。最近車の運転中に道路標識の○○まで何kmというのを見ると、意外と近いんだなと思うようになりました。何分で走れるじゃんって(笑)。

― ふだんも運動をなさっていますか?

格闘技系のエクササイズで、「ファイティングエクササイズ」を7、8年続けています。今度DVD付きエクササイズ本を、12月8日に発売するんですよ。子どもを出産した後、運動しなきゃと思って通ったジムのプログラムにあったのがきっかけで、今は道場にも通っています。鏡の前で音楽に合わせ、パンチやフック、アッパーを組合わせて動きます。どれだけポーズを格好良く決められるか、です(笑)。

今は体を鍛えるとかダイエットの為ではなく好きで楽しんでいるだけなので、よく人に「えらいね」と言われるんですけど別にえらくないと思う(笑)。一日何回、何セットと決めるのは嫌いだし続きません。腹筋も効いてきたな〜と感じたら終わりです。毎日ではなく体を動かしたくてムズムズしてきた時に、ストレスも一緒に発散しながら運動しています。それでも一生懸命やっているように見られるのは…トクなのかな?


前田典子さん ― 食事で気をつけていることは?

なるべくバランスよく食べること、三食きちんと摂ること、食べすぎない、飲みすぎないこと。好きなものを食べていますよ。でも自然とバランスがいいのは、体が欲しているんだと思います。ダイエットもあまりしません。運動しているから食べないともたないんですよ、体が。

― モデルの仕事もハードですよね

運動神経が必要だと思います。窮屈なポーズをキープしたまま顔は笑って、とか。筋肉が必要ですね。運動神経、勘のいい人が多いんじゃないでしょうか。静か動かモデルのタイプにもよりますが、私は「動」のタイプでポージングもよく動くので、腹筋はあった方がいい。さすがに割れてはいませんけど(笑)。

― 息子さんは小学5年生とか

空手をやっていて、彼もどんどん進歩しています。私がファイティングエクササイズでパンチを出したりすると、空手で払ってくる。家でそんな遊びをしています。たまにパンチが入って「ウッ」っとなるけど(笑)、向こうも分かってるから本気ではやりません。時々テニスもしていて、「中学に入ったらテニス部」と言っています。テニスは夫もはまっているし、家族一緒にできますから。

― テレビではファッションアドバイスも。秋冬のおすすめは?

ファー小物が人気ですね。ティペットを手持ちのコートにつけるだけで今年っぽく、ゴージャスにもなります。アニマルプリントもここ数年定番的な人気ではずせないですね。冬はノルディック柄。雪の結晶の柄が入ったニットがすごく流行すると思います。他にレッグウォーマーブーツにかぶせるだけで今年風になるし、ふつうの靴に合わせてもブーツみたいで暖かいですよ。でも流行っているからといって、全身ファーなどやりすぎは禁物。例えばファーのブーツを履いたら上はシンプルにするとか、足し算引き算して楽しんでくださいね。
愛用品&オススメアイテム
プラチナゲルマローラー
プラチナゲルマローラープラチナゲルマローラー」は家でも使うし、バッグに入れて持ち歩いてもいます。手軽だからタクシーの中や仕事の待ち時間とか、ちょっとしたときに首すじをコロコロ。簡単に使えるので、美容グッズではいちばん長く続けていますね。

ボディクリーム
特に愛用品は決めていませんが、色々なものをその時の香りの気分で使っています。使い切ったら、次は何にしようかと選ぶのも楽しい。ブランドはクロエイヴ・サンローランロクシタンボディショップなど様々です。

スカルプDレディース
スカルプDレディースレディースが発売されてから3年くらいずっと使っています。もともと髪も健康な方で、ふだん特に何もしていません。使っているのはシャンプーとコンディショナーのみ。髪も染めてなくて、白髪もないんです。毛先もあまり痛みません。

キャスキッドソン風の扇子
キャスキッドソン風の扇子 先日、仕事先でクライアントさんにいただいた扇子、かわいくてこの夏はよく使いました。キャスキッドソン風の生地で、特注で作ってくださったものなんです。布を持ち込めば、オリジナルの扇子を作ってくださるそうです。

Vague(ヴァーグ)
Vague(ヴァーグ)4、5年前から「Vague」というインターネットセレクトショップのプロデュースをしています。今日のワンピースもヴァーグで扱っている「シネカノン」のもの。ネットショップは私がセレクトしているので、ご覧になってくださいね。

JIMMY CHOO
JIMMY CHOO最近はJIMMY CHOOのバッグが好きですね。ブランドにはあまりこだわらない方ですけど、ここは星のスタッズが付いているものが多くて、星好きな私としてはついつい手にしてしまいます。財布キーホルダーも、JIMMY CHOO。

時計 Rejoove、BEDAT&Co NO.3
時計 Rejoove、BEDAT&Co NO.3私がQVCでプロデュースしているブランド「Rejoove(レジューブ)」の時計です。スタッズ風のバングル腕時計で、アクセサリー感覚でつけられます。お値段も一万円以下でお手軽ですよ。黒とピンクがあります。

自分が持っている時計でいちばん高いのは(笑)、「BEDAT&Co」の時計。回りにダイヤが付いていて、2年前のハーフマラソンを完走したご褒美に自分で買いました。「NO.3」の細長いタイプです。


電球型のUSB
電球型のUSB このUSBはヴィレッジヴァンガードで見つけました。ヴィレッジヴァンガードは「面白いものあるかな〜」とつい寄っちゃいます。ちょうどUSBを探してたんですが、あったのはこの電球型ともう一種類だけ。"ふつう"のはなかったです(笑)。
ライカのデジカメ
ライカのデジカメライカのデジカメはいつも持ち歩いています。カメラの絵が描かれたケースは、H&Mで500円くらいで購入。チェーンは私のブランドの「Rejoove(レジューブ)」のものです。パーティでは、これで斜めがけしています。

DVD マイケル・ジャクソン
DVD マイケル・ジャクソン マイケル・ジャクソンのDVDは、コレクションと言えるくらい。息子に見せたいとも思って買っているんですが、一緒に観ていると彼も影響を受けて、「何でもっと早く教えてくれなかったの、マイケルが死ぬ前に!」って。タイムマシンに乗れたらマイケルに会いに行きたい(笑)
写真集
80年代に活躍した写真家のピーター・リンドバーグや、ハーブ・リッツの写真集。被写体になっているのが元祖スーパーモデルやマドンナなどアーティストたち。今とは違う、モノクロの明暗がはっきりした"重厚な"雰囲気がいい。

ギフト 紀州梅
ギフト 紀州梅 紀州梅でひとつぶ300円くらいの高級梅干を、私自身いただいて嬉しかったので、それから贈り物に使ってます。お菓子だと甘いのが苦手な人もいるけど、高級梅干だと嬉しいでしょ。自分ではなかなか買いませんから。
最新情報&プロフィール
【前田典子さんの最新情報】

前田典子さんがプロデュースするブランド
Vague(ヴァーグ)
Rejoove(レジューブ)(QVC)
http://qvc.jp/cont/brands/celebista/rejoove.html

前田典子さん出版予定の本
『マエノリ★美BODY』(仮)
45歳、脅威の美BODYを公開!!「ファイティング・エクササイズ」実践DVD付き
2010年12月8日発売予定
前田典子さん
1965年生まれ。大阪府出身。19歳でモデルデビュー。マエノリの愛称で、女性ファッション誌「STORY」でカリスマモデルとして人気に。雑誌の他、テレビ番組やCMにも多数出演。モデル業の他、ブランドプロデュースなど活動は多岐にわたる。夫はモデルの日比野玲氏、小学生の子を持つ一児の母。
ブログ:マエ★ノリヌーベル http://ameblo.jp/maenori/
著書:マエノリのチャレンジbeauty

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