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― 昔と変わらないスタイルを維持されていますが、食事や運動など何かしていますか?
まずは、ストレスを溜めないことが大事だと思っているので、好きな食べ物もガマンしすぎないようにしています(笑)。栄養のバランスは心がけていますが、あまり無理はしていません。2〜3日の間で調整することもあります。
― 美容のために気をつけていることは?
ケアしすぎない事。保湿などは、肌の調子を見て化粧品を使い分けています。
― ダイエット食品などはお試しになりますか?
ファスティングダイエットの、「ベジーデル酵素液」を飲んでいます。一日一回の食事と置き換えて飲むものですが、思ったよりも飲みやすくて続けやすいですよ。 水を一切使っていない、100種類以上の野菜と果物の水分だけを発酵させた酵素液なのですが、続けているうちに浮腫みにくくなった気がするし、デトックスにもいいんじゃないかなと思います。
― どんな人に向いていると思いますか?
「ベジーデル酵素液」は忙しい方、短期間で結果を出したい方、健康が気になる方、そしてママにもおすすめです。
― お料理もお得意でブログにアップされていますが、お気に入りのレシピはありますか?
シンプルに、とり肉とじゃがいも炒めが大好きですね。ひと口大のとり肉と、皮つきのひと口大に切ったじゃがいもを蒸し焼きにして、ハーブソルトや、てりやき味にします。後は煮物系です。
― 休日の過ごし方を教えてください。
のんびり過ごすか、一日中出掛けるか、のどちらかです(笑)。一人なら、とにかくブラブラ歩くのが好き。子どもと一緒なら、遊園地やアミューズメントスペースのある場所に行きます。私も子どもも横浜が大好きなんです。
― そんな時のファッションは?
子どもと一緒の時はやっぱり動きやすい服装になりますね、デニムがほとんどです。ちなみに子どもがいないと、急にワンピースとピンヒールになります。ヒールは10cm以上です!(笑)

― もらって嬉しかった贈り物はありますか?
一人暮らしをしてから、毎年ずっとカルピスギフトをおばあちゃんに送ってもらっていました。私のリクエストで(笑)。他には、幼稚園バレーを卒業する時にもらった写真とメッセージアルバム。モーニング娘。の卒業の日にダンナさんにもらった100本のバラです。
― 贈って喜ばれた物は?
クリスマスコフレ、アンリ・シャルパンティエの小さな焼き菓子のボックス、文明堂のメッセージ入りカステラです。
― 今後の夢や計画について教えてください。
いっぱい勉強したいです。お料理ももっとがんばって、いつか、老後まで長く続けられるお店を持ちたいです(笑)。

■美容アイテム
ケラスターゼのトリートメント、ロレアルのダブルエクステンション、セラムベース&マスカラ、エテュセのリップエッセンス、カネボウのフェースアップパウダー ミラノコレクションがお気に入りです。
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■プロフィール
1978年札幌市出身。モーニング娘。初代メンバー。モーニング娘。卒業後、結婚、出産のため主婦業に専念する。2003年にエッセイを出版し芸能界復帰、テレビ出演のほか女性誌や子ども雑誌を中心に活動。オフィシャルブログ『あやっぺのぶたの貯金箱』では子育てや毎日の食卓、レシピなどを公開し、人気。
【レギュラー出演中】
『ありがとッ!』テレビ神奈川木曜日レギュラー /『ごはんの学校』東海テレビ/『アネキとボクのヘルシークッキング!』TBS ラジオネット動画番組/『アネキとケイコのヘルシークッキング』TBSラジオ/『キラ☆キラ』毎週火曜日スペシャルコーナー
石黒彩オフィシャルブログ:http://ameblo.jp/ishiguro-aya/
※2012/3/1〜2012/3/31集計結果より
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