芸能人のすっぴんショッピング!-江原啓之さん「どんな悩みも、ちっぽけなこと」-

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  • 2014.11.7更新
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気になるあの人は何をGETしたのか?? 芸能人のすっぴんショッピング! 江原啓之さん どんな悩みも、ちっぽけなこと
安心して生きられる考え方 愛用品&オススメ 最新情報

安心して生きられる考え方

―来年の1月に、東京・仙台・大阪で講演会を行うそうですね。

毎年、年始に新春講演会を行っているんですよ。テーマは、その土地に合わせて決めています。仙台は震災もありましたし、開運や前向きなお話をしようと思っています。そして東京と大阪の第一部は「強運な人生」をテーマに、第二部は、私が今年発売した書籍に合わせて語る予定です。ここ数年、天災や犯罪など、不可抗力に巻き込まれる出来事が多いじゃないですか。そのせいで、ビクビクしながら生きている人が増えています。まずは心の平安を求め、「心丈夫に生きましょう」とお伝えしたくて本も書きましたが、新春講演会では、さらに深く「どうやったら安心して生きられるか」ということをお話ししたいと思っています。戦々恐々として生きていても、やりたいことをやれないですから。

江原啓之さん

―確かに今、身を縮めて生きている人が多い気がします。

ニュースを見ていても、「明日は我が身」と思えるような出来事が多いですから。天災もそうですし、老後に対してもみんな不安なんですよ。「そういうことを恐れずに生きていく方法はあるんだよ」ということを示さないと、余計に悲観してしまって、希望が持てなくなってしまうから。

―この講演会、どんな人に聞いてもらいたいですか?

未来を憂いている人たちです。「結婚って、するべきなのだろうか」「仕事はどうするべきなのか」など、将来に対する不安を抱えている人は多いでしょう。例えば、40代くらいになれば、親も老いてきて面倒を見なきゃ…とか、社会の中でもいろんな狭間に立って悩んだり。不安や迷いのある方たちに、より心丈夫に安心して生きられる道を示すので、ぜひ聞いてもらいたいですね。

―ご多忙な毎日を過ごしていらっしゃると思いますが、体調維持のために気をつけていることはありますか?

今年50歳になるので、身体のメンテナンスは今までより考えるようになりましたね。ストレッチポールを愛用して、日頃のメンテナンスを心がけています。肩凝りがひどい時、講演会の後で興奮状態になり眠れない時などに使うと、身体が伸びてリラックスできるんです。

―心を休めるリラックスタイムはありますか?

フェイクキャンドルの灯りをボーッと見つめる時間ですね。仕事をしていると、必ず人と関わっているでしょう。だからこそ、家に帰ったら携帯を手放して、灯りを見ながら自分を見つめる時間を持つと、人生の充実度が変わりますよ。

江原啓之さん

―落ち込んだ時の、心の立て直し方は?

人生は、しょせん有限。あの世に持って行けるのは、自分の経験と感動しかないんです。これは泥棒にも盗まれないし、火事でも焼けない。そう考えると、どんな悩みでもちっぽけなことなんです。これに気づけば、例えば人とのトラブルでも「縁があったら、またどこかで繋がるよね」と、天に委ねられるので、悩まない。仕事で失敗しても、「失敗がなければ成功もないし、全て成功するのは人生つまらない」と考えれば、理性的に割り切れます。そういうことが、人生の色づけになるんです。

―ありがとうございます。それでは、ネットショッピングの経験はありますか?

ありますよ。楽天さんも使っています。よく買うのは、モビール。モビールって、なかなか店頭で売ってないんですよ。百貨店でも探しましたが、気に入るものがなくて…。ネットショッピングの便利なところは、家にいながらにして全商品がまとめて見られることですよね。デパートで売っていないようなものは、ネットで買うのが一番です。

―最後に、これから江原さんがやってみたいこととは?

ぜいたくを言えば、自分の時間を持ちたいかな。私は歌もやっていますが、再び絵を描く時間がほしいんです。絵の才能がないことはわかっているから、なかなか最近は描かなかったんだけど、価値で判断するんじゃなく、絵を描く心の余裕がほしいんですよね。仕事では、一つ一つを大切に、生きている間に少しでも皆さんの役に立つよう表現して、経験と感動をいっぱい積んでから、あの世に帰りたいですね。

愛用品&オススメ

ストレッチポール

ストレッチポール

ポールの上に寝て、自重で肩胛骨やお尻の辺り、脇腹などをストレッチ&マッサージ。日頃のメンテナンスをするには、これが一番。自分の重さだから、間違った負荷もかかりませんしね。お風呂で温まった後、「もうちょっとほぐしたいな」と身体が求めている時に、やるようにしています。

LUMINARA フェイクキャンドル

LUMINARA フェイクキャンドル

このフェイクキャンドルが世の中に出始めてすぐ、家具屋さんで見つけて買い占めちゃいました。一人暮らしの人でも、火を消し忘れる心配がいらない。私は蛍光灯の光より、優しい灯りの中にいるのが好きなんです。揺らぐフェイクの炎を見ていると、気持ちが落ちつきます。

古楽のCD

古楽のCD

お風呂に入る時や一人でいる時、16世紀のバロック音楽や、リュート音楽を聴きます。リュートは天使の楽器なだけあって、音色が柔らかいんですよね。今の時代、電気を通した音楽ばかりですから、柔らかい音色には本当に癒されます。

ちりめんじゃこ ふりかけ

京都・かむらの『とうがらしおじゃこ』

これは危険な食べ物です! 白いごはんが止まらなくなっちゃうんですよ。それくらい、本当においしい。これが一袋あれば、いくらでもごはんが食べられます。理性との戦いですよ(笑)。

※画像はイメージです。楽天市場での取り扱いは御座いません
>>ちりめんじゃこのふりかけを探す

塩辛

熱海・釜鶴ひもの店の塩辛

老舗のひもの屋さんの、塩辛。これも、とってもごはんに合うし、ものすごくおいしいんです。コクと、いかの新鮮さ、そして旨み。無添加で、自然のものだけで作っているところもいい。ごはんに乗せてもいいし、お茶漬けにしても。

※画像はイメージです。楽天市場での取り扱いは御座いません
>>塩辛を探す

モビール

モビール

最初に買ったのは、ロンドンのフリーマーケット。見ていると癒されるのでお気に入りだったのですが、長く使っていたら朽ちちゃって。「新しい物を」と楽天で探して、虹をモチーフにしたモビールを買いました。この色づかい、大好きなんです。

電気式暖炉

電気式暖炉

これも、楽天で買いました。日本の家屋で本物の暖炉を使おうと思ったら、別荘地にでも行かないと無理でしょう。でもこの電気式暖炉なら、フェイクの炎を見ているだけでも心が豊かになるし、電気なので安心です。暖炉のイメージは、団らん。ヨーロッパだと、暖炉の上にクリスマスカードを並べて、みんなを思い出しながら過ごすんですよ。日本で言うところの、こたつ兼床の間かな。

最新情報

『江原啓之 新春講演会 2015』
1月11日 大阪・森ノ宮ピロティホール
第一部 11:00開場 11:30開演 『あなたを強運な人生にするために』
第二部 14:30開場 15:00開演 『あなたの呪縛を解く 霊的儀礼』
チケット料金 ¥5,500(全席指定・税込)/¥4,500(立見・税込)

1月17日 仙台・電力ホール
第一部 11:00開場 11:30開演 『あなたの招福・開運の道』
第二部 14:30開場 15:00開演 『あなたの心を明るく・元気にする方法』
チケット料金 ¥5,500(全席指定・税込)

1月25日 東京国際フォーラム ホールC
第一部 11:00開場 11:30開演 『あなたを強運な人生にするために』
第二部 14:30開場 15:00開演 『災いから身を守る 霊的秘儀』
チケット料金 ¥5,500(全席指定・税込)

チケットは こちらから>>

■プロフィール

江原啓之(えはら・ひろゆき)さん

1964年生まれ。
主な著書に、『幸運を引きよせるスピリチュアル・ブック』(三笠書房)、『スピリチュアルな人生に目覚めるために』(新潮社)、『あなたの呪縛を解く 霊的儀礼』『災いから身を守る 霊的秘儀』(ともに講談社ビーシー/講談社)などがある。
各地での講演会も、精力的に行っている。

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